Tkalez.com

Волшебный мир своими руками

как похудеть за месяц на 10 кг 1

Как похудеть за месяц на 10 кг — мнение экспертов

Вне всяких сомнений, Вы не раз задавались вопросом, как похудеть за месяц на 10 кг, или на 5, ну уж самое малое — на 3!

Наверняка, у Вас было желание в преддверие весны-лета-праздника иметь отличную физическую форму.

Читать далее »

sauna2

О пользе сауны для женской красоты и здоровья

Наверное нет в этом мире такой женщины, которая не мечтает похудеть, но далеко не у каждой есть для этого сила воли.

Изнурять себя различными диетами способны далеко не все люди.

Что же делать в этом случае? Ответ прост –…

Читать далее »

быстрый способ похудеть, как быстро похудеть после родов, диета быстро похудеть за неделю

Как похудеть быстро. Диета для похудения

Доброго вечера, дорогие читательницы! Многие из нас, так или иначе, недовольны своей фигурой.

Мы стремимся быть стройнее. Но, без труда…

Поэтому сегодняшнюю статью я хочу посвятить вопросам, связанным с лишним весом и тому, как похудеть с помощью диеты. Так что, те, кто носит…

Читать далее »

диета, японская диета, диета долгожителей, полезные продукты, для похудения, диета для похудения, питание для похудения, продление жизни, продолжительность жизни

Питание для похудения: Японская диета долгожителей, меню на неделю

Недавно мы с Вами начали разговор о японской диете долгожителей, но он не был нами закончен. Верно?

Давайте еще не много поговорим об этой удивительной японской диете для похудения и продления жизни, об её основных принципах и постулатах,…

Читать далее »

диета, японская диета, диета долгожителей, полезные продукты, для похудения, диета для похудения, питание для похудения, продление жизни, продолжительность жизни

Питание для похудения: Японская диета долгожителей

Каждая женщина, чьи формы выходят за рамки стандартов, переживает за то, что ей одеть.

Впрочем, не все так мрачно: индустрия моды всё чаще обращает своё внимание на женщин с большим размером одежды и обуви. Сейчас в городах России открылось большое количество…

Читать далее »

рецепты смузи, коктейль рецепт, для похудения, снижение веса

7 рецептов коктейлей (смузи) для похудения

Желание похудеть может заставить Вас ограничить себя в пище или отказаться не только от сладких блюд, но и от сочных, спелых и сладких фруктов.

Такие меры в первую очередь снижают потребление витаминов, минералов и незаменимых жирных кислот, так необходимых для нашего…

Читать далее »

Поговорим о диете

Правильная диета: Еда, фигура и часы

Сейчас многие люди и особенно женщины, мечтают похудеть.

Да это и понятно, ведь лишний вес не только убивает нашу красоту, но и отрицательно действует на наше здоровья.

Вот поэтому предлагаем Вас эту систему питания. Она поможет похудеть до 8 килограммов за…

Читать далее »

коктейль из фруктов, коктейль из шпината, зеленый коктейль, рецепт коктейля

Зеленый коктейль из шпината и фруктов

Этот зеленый коктейль — настоящая витаминная бомба.

Он не только кладезь витаминов, но и источник энергии и здоровья.

К тому же этот коктейль из шпината и фруктов хорошо утоляет голод и хорош в программах по похудению. При этом он дает заряд…

Читать далее »